{"id":5512,"date":"2021-05-19T17:11:41","date_gmt":"2021-05-19T17:11:41","guid":{"rendered":"https:\/\/pastor.adventistas.org\/es\/?p=5512"},"modified":"2021-05-28T16:03:42","modified_gmt":"2021-05-28T16:03:42","slug":"la-salud-mental-del-pastor-y-la-pandemia-de-la-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pastor.adventistas.org\/es\/la-salud-mental-del-pastor-y-la-pandemia-de-la-covid-19\/","title":{"rendered":"La salud mental del pastor y la pandemia de la COVID-19"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p style=\"text-align: center;\"><strong>La salud mental del pastor y la pandemia de la COVID-19<\/strong><\/p>\n<p>La mayor&iacute;a de las personas est&aacute;n de acuerdo que la COVID-19 ha alterado sus vidas en comparaci&oacute;n a lo que eran antes de la pandemia, redefini&eacute;ndola de muchas formas a lo que los ministros llaman la vida en esta nueva normalidad.<a href=\"#_edn1\" name=\"_ednref1\">[i]<\/a> Para el 25 de enero de 2021, la COVID-19 se ha cobrado unas 2,1 millones de vidas alrededor del mundo,<a href=\"#_edn2\" name=\"_ednref2\">[ii]<\/a> ha infectado a millones de otras personas, ha puesto el mundo de cabeza y ha expuesto a los pastores a un nuevo tipo de agotamiento. Los ministros y el resto de la poblaci&oacute;n mundial han experimentado alteraciones en sus h&aacute;bitos personales relacionados a su salud, su vida familiar, su trabajo, su estabilidad econ&oacute;mica, sus conexiones sociales y la salud de sus seres queridos.<a href=\"#_edn3\" name=\"_ednref3\">[iii]<\/a><\/p>\n<p>La crisis de la COVID-19 ha desplazado a los miembros de los lugares de adoraci&oacute;n donde sol&iacute;an reunirse y alterado la <em>koinon&iacute;a<\/em>, la comunidad de creyentes. Ha llevado a la adopci&oacute;n de servicios religiosos on-line en sus varias formas, grupos peque&ntilde;os, y adoraci&oacute;n en el hogar. Pocos seminarios, si es que alguno, prepararon a los pastores para los desaf&iacute;os de administrar una iglesia virtual, especialmente para los desaf&iacute;os involucrados en operar una sola iglesia virtual, y mucho menos un distrito virtual de m&uacute;ltiples iglesias.<\/p>\n<p>Adem&aacute;s, los cambios en el medio a trav&eacute;s del cual los ministros proporcionan servicios religiosos han aumentado su carga de trabajo, han destruido muchos de los l&iacute;mites que ten&iacute;an antes de la COVID-19, y alteraron el solaz que sol&iacute;an experimentar en los hogares, ahora transformados en su lugar de trabajo principal.<a href=\"#_edn4\" name=\"_ednref4\">[iv]<\/a> Los ministros que est&aacute;n inundados con llamadas telef&oacute;nicas, correos electr&oacute;nicos, mensajes de texto y mensajes de WhatsApp, y comunicaciones a trav&eacute;s de multitud de otras plataformas, se identifican con la encuesta de <em>Monmouth University<\/em>, la cual muestra que el 55 por ciento de la poblaci&oacute;n general ha informado mayores niveles de estr&eacute;s.<a href=\"#_edn5\" name=\"_ednref5\">[v]<\/a><\/p>\n<p><strong>BIENESTAR MENTAL DE LOS MINISTROS<\/strong><\/p>\n<p>La salud mental es vital durante esta crisis de la COVID-19, no solo porque es extremadamente necesaria para la calidad de vida humana<a href=\"#_edn6\" name=\"_ednref6\">[vi]<\/a> sino tambi&eacute;n por la noci&oacute;n de que &ldquo;la enfermedad mental ha sido llamada la pandemia del siglo XXI&rdquo;.<a href=\"#_edn7\" name=\"_ednref7\">[vii]<\/a> Por ende, no les hacemos un servicio a los pastores si hablamos de salud sin considerar la salud mental. Idealmente, no puede haber verdadera salud sin ella. La pregunta del mill&oacute;n es: &iquest;c&oacute;mo los pastores est&aacute;n cuidando de su salud psicol&oacute;gica durante la presente pandemia?<\/p>\n<p>Seg&uacute;n la <em>American PsychiatricAssociation<\/em> [Asociaci&oacute;n Estadounidense de Psiquiatr&iacute;a], &ldquo;las enfermedades mentales suelen asociarse con des&oacute;rdenes sociales, laborales o en otras actividades importantes&rdquo;.<a href=\"#_edn8\" name=\"_ednref8\">[viii]<\/a>Los des&oacute;rdenes debido a la COVID-19 citados arriba seguramente producir&aacute;n angustia significativa, la precursora para las enfermedades mentales. Como pastores, es clave comprender que la enfermedad mental no discrimina por religi&oacute;n, edad, sexo, discapacidad, color, raza, nacionalidad, estatus financiero, herencia gen&eacute;tica, trabajo, ideolog&iacute;a pol&iacute;tica, estado civil, o cualquier otra categor&iacute;a o caracter&iacute;stica. En otras palabras, la enfermedad mental no hace acepci&oacute;n de personas.<\/p>\n<p>Dos pastores describen su experiencia con relaci&oacute;n a la COVID-19 &ldquo;como una sensaci&oacute;n abrumadora de estar continuamente ocupado&rdquo; y tener &ldquo;nuevos niveles de irritaci&oacute;n y estr&eacute;s&rdquo;.<a href=\"#_edn9\" name=\"_ednref9\">[ix]<\/a> En un estudio llevado a cabo durante la pandemia con 400 pastores, los ministros indicaron que estaban preocupados con el aspecto financiero (26 por ciento), con los desaf&iacute;os tecnol&oacute;gicos (16 por ciento), con ofrecer atenci&oacute;n pastoral de forma remota (12 por ciento), y con la falta de acceso a la tecnolog&iacute;a de los miembros (11 por ciento).<a href=\"#_edn10\" name=\"_ednref10\">[x]<\/a> Seg&uacute;n el coordinador de reclutamiento y desarrollo de ministros para la <em>Great Plains Conference<\/em>, &ldquo;los dolores de ansiedad y depresi&oacute;n de los pastores, que normalmente son m&aacute;s altos [que la poblaci&oacute;n promedio] de todos modos, son a&uacute;n m&aacute;s altos&rdquo;.<a href=\"#_edn11\" name=\"_ednref11\">[xi]<\/a> Tales descubrimientos indican que los pastores est&aacute;n experimentando niveles de estr&eacute;s m&aacute;s intensos que los colocar&aacute; en mayor riesgo de desarrollar una enfermedad mental.<\/p>\n<p>La crisis actual hace que los pastores sean m&aacute;s vulnerables a la enfermedad debido a eventos traum&aacute;ticos que surgen dentro de situaciones personales y familiares. Los ministros tambi&eacute;n tienen mayor riesgo debido a su repetida exposici&oacute;n a la informaci&oacute;n traum&aacute;tica que les comparten sus feligreses, la cual surge por su intensificada necesidad de atenci&oacute;n pastoral. Consecuentemente, es muy importante que los pastores implementen estrategias para cuidar su salud mental durante este tiempo de ansiedad, miedos e incertidumbre.<\/p>\n<p><strong>ESTRATEGIAS PARA EL BIENESTAR MENTAL<\/strong><\/p>\n<p>Como profesionales, los pastores deben reconocer que, si no se preocupan por su salud mental, no tendr&aacute;n la fortaleza psicol&oacute;gica para cuidar adecuadamente a nadie m&aacute;s. En otras palabras, si los ministros no pueden cuidarse a s&iacute; mismos, no tendr&aacute;n salud de calidad para ayudar a otros.<a href=\"#_edn12\" name=\"_ednref12\">[xii]<\/a>A pesar de que el impacto negativo de la COVID-19 es un tipo &uacute;nico de agotamiento o estr&eacute;s psicol&oacute;gico, hay ocho estrategias que pueden reducir sus efectos adversos y mejorar el bienestar psicol&oacute;gico en general.<\/p>\n<ol>\n<li><em>Mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal.<\/em> El hecho de que los pastores &ldquo;con frecuencia ponen las necesidades de los dem&aacute;s por encima de las suyas&rdquo;<a href=\"#_edn13\" name=\"_ednref13\">[xiii]<\/a> es un claro indicador de que requieren un equilibrio entre la vida laboral y personal. Ese equilibrio reduce los gastos m&eacute;dicos,<a href=\"#_edn14\" name=\"_ednref14\">[xiv]<\/a> construye el compromiso,<a href=\"#_edn15\" name=\"_ednref15\">[xv]<\/a> ampl&iacute;a la satisfacci&oacute;n laboral,<a href=\"#_edn16\" name=\"_ednref16\">[xvi]<\/a> y mejora la productividad,<a href=\"#_edn17\" name=\"_ednref17\">[xvii]<\/a> lo que probablemente reducir&aacute; el nivel de estr&eacute;s de los pastores y mejorar&aacute; su bienestar mental. Ese equilibrio entre la vida laboral y personal ser&aacute; diferente para cada pastor, seg&uacute;n la etapa del ciclo de vida de su familia. Este equilibrio tambi&eacute;n aumenta su rendimiento<a href=\"#_edn18\" name=\"_ednref18\">[xviii]<\/a> y afecta la retenci&oacute;n del empleado.<a href=\"#_edn19\" name=\"_ednref19\">[xix]<\/a> Consecuentemente, las organizaciones religiosas que ponen en pr&aacute;ctica pol&iacute;ticas para apoyar el equilibrio entre la vida laboral y personal, benefician tanto al empleado como al empleador.<\/li>\n<\/ol>\n<ol start=\"2\">\n<li><em>Gestionar de forma efectiva el estr&eacute;s y las crisis.<\/em>La gesti&oacute;n apropiada del estr&eacute;s y las crisis incluye la adaptabilidad, admitiendo y buscando ayuda con los problemas, viendo las crisis como desaf&iacute;os y oportunidades, crecimiento a trav&eacute;s de las crisis, estar abiertos al cambio y tener resiliencia.<a href=\"#_edn20\" name=\"_ednref20\">[xx]<\/a> El estr&eacute;s que es tratado de forma efectiva puede conducir a la felicidad, salud, efectividad en el trabajo y menos enfermedad mental.<a href=\"#_edn21\" name=\"_ednref21\">[xxi]<\/a> Por ende, es esencial que los pastores regulen sus niveles de estr&eacute;s y gestionen las crisis de forma exitosa.<\/li>\n<li><em>Encontrar un compa&ntilde;ero de ministerio.<\/em>Tener un colega de ministerio con el que un pastor pueda hablar de <em>forma abierta<\/em> y <em>segura<\/em> es extremadamente importante para su bienestar mental. El apoyo social de un colega de confianza es una posible salvaguarda contra los estresores laborales.<a href=\"#_edn22\" name=\"_ednref22\">[xxii]<\/a> Personalmente, he encontrado que esto es extremamente importante para la gesti&oacute;n del estr&eacute;s, lluvia de ideas, <em>feedbacks<\/em> constructivos, y apoyo entre pares.<\/li>\n<li><em>Practicar la actitud de gratitud.<\/em>La Biblia nos anima a ser agradecidos en toda circunstancia (1 Tes. 5:18). La gratitud est&aacute; asociada con un mejor humor y sue&ntilde;o, menos fatiga, y mayor autoeficacia,<a href=\"#_edn23\" name=\"_ednref23\">[xxiii]<\/a> as&iacute; como un mejor bienestar mental, mejor apoyo social y superaci&oacute;n adaptativa.<a href=\"#_edn24\" name=\"_ednref24\">[xxiv]<\/a> Esencialmente, la gratitud es &ldquo;una emoci&oacute;n positiva de beneficio para el funcionamiento positivo, as&iacute; como para ampliar y construir otras emociones positivas, lo cual, a su vez, resulta en un mayor bienestar emocional&rdquo;.<a href=\"#_edn25\" name=\"_ednref25\">[xxv]<\/a><\/li>\n<li>La actividad f&iacute;sica de 30 a 60 minutos de duraci&oacute;n es un calmante para el estr&eacute;s y productor de endorfinas, la hormona de la felicidad. Los pastores que se ejercitan por lo menos tres veces a la semana reducen su riesgo de agotamiento emocional en un 25%.<a href=\"#_edn26\" name=\"_ednref26\">[xxvi]<\/a> Un estudio sobre ejercicio y salud mental descubri&oacute; que los individuos que se ejercitan tienen aproximadamente 1,5 d&iacute;as menos de mala salud mental en el mes previo comparado con los que no se ejercitan.<a href=\"#_edn27\" name=\"_ednref27\">[xxvii]<\/a>Todas las formas de ejercicio han mostrado relaci&oacute;n con una menor carga de salud mental que los que no se ejercitan.<a href=\"#_edn28\" name=\"_ednref28\">[xxviii]<\/a>Claramente, el ejercicio es un calmante para el estr&eacute;s, vital para la salud mental de los pastores.<\/li>\n<li><em>Tomarse un periodo sab&aacute;tico.<\/em>Los adventistas del s&eacute;ptimo d&iacute;a comprenden la importancia de tomarse un d&iacute;a semanal de descanso, el s&eacute;ptimo d&iacute;a. S&eacute; que la Iglesia no tiene una pol&iacute;tica de periodos sab&aacute;ticos para los pastores. Por lo tanto, espero que la denominaci&oacute;n desarrolle un programa que les d&eacute; a los pastores por lo menos tres meses como periodo sab&aacute;tico cada siete a&ntilde;os de ministerio, comparable con el descanso del que disfrutaba la tierra en los tiempos del Antiguo Testamento (Lev. 25:4; &Eacute;xo. 23:11). Un periodo sab&aacute;tico puede ayudar a los pastores a desestresarse,<a href=\"#_edn29\" name=\"_ednref29\">[xxix]<\/a>a restructurarse, a renfocar su ministerio, y a profundizar su conexi&oacute;n con su recurso terrenal m&aacute;s valioso, su familia.<\/li>\n<li><em>Buscar servicios de salud mental.<\/em> Hablar con un proveedor de salud mental es esencial para la salud psicol&oacute;gica de los ministros. La angustia psicol&oacute;gica es para los profesionales de salud mental lo que el dolor en el cuerpo es para los m&eacute;dicos. Si la angustia psicol&oacute;gica de los ministros interfiere con su funcionamiento relacional, laboral y social o con otras actividades importantes, posiblemente est&eacute;n atrasados para consultar a un profesional de salud mental. Es imperativo notar que los servicios de salud mental no son solo para una persona con un trastorno mental, sino tambi&eacute;n para todos los que necesitan ayuda porque est&aacute;n enfrentando problemas como transiciones en la vida, duelo y p&eacute;rdida, preocupaciones parentales, metas personales y elecci&oacute;n laboral.<\/li>\n<li><em>Tener esperanza.<\/em>La esperanza se define como &ldquo;la creencia que su futuro puede ser mejor que su pasado y que uno juega un rol para que eso suceda&rdquo;.<a href=\"#_edn30\" name=\"_ednref30\">[xxx]<\/a> Tal esperanza se relaciona con el bienestar psicol&oacute;gico en general y la resiliencia.<a href=\"#_edn31\" name=\"_ednref31\">[xxxi]<\/a> Amortigua el estr&eacute;s y la adversidad, mitiga los efectos negativos del trauma, y es el mejor pronosticador para una vida bien vivida.<a href=\"#_edn32\" name=\"_ednref32\">[xxxii]<\/a> Los pastores pueden encontrar esperanza en Dios (Sal. 71:5), en su Palabra (Sal. 119:114), su misericordia (Sal. 147:11) y finalmente en la segunda venida (Tito 2:13). Es esencial que los ministros comprendan que pueden vivir sin alimento por tres semanas, sin agua por tres d&iacute;as, y sin ox&iacute;geno por tres minutos, pero no pueden vivir un segundo sin esperanza. Por ende, les digo a los pastores, hablen con esperanza, caminen con esperanza, piensen con esperanza, prediquen con esperanza y sum&eacute;rjanse en la esperanza.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"#_ednref1\" name=\"_edn1\">[i]<\/a>Ver David Burke, &ldquo;Pastors facing additional stress, depression, anxiety during pandemic,&rdquo; Great Plains United Methodists Conference, June 16, 2020, ingreso el 10 de septiembre de 2020, <a href=\"https:\/\/www.greatplainsumc.org\/newsdetail\/pastors-facing-additional-stress-depression-anxiety-during-pandemic-14026573\">https:\/\/www.greatplainsumc.org\/newsdetail\/pastors-facing-additional-stress-depression-anxiety-during-pandemic-14026573<\/a>; Tess Schoonhoven, &ldquo;Pastors Face Mental Health Challenges in COVID-19 Pandemic,&rdquo; Kentucky Today, April 17, 2020, <a href=\"https:\/\/www.kentuckytoday.com\/stories\/pastors-face-mental-health-challenges-amid-covid-19-pandemic,25462\">https:\/\/www.kentuckytoday.com\/stories\/pastors-face-mental-health-challenges-amid-covid-19-pandemic,25462<\/a>; David C. Wang, &ldquo;Coping and Caring for Oneself During COVID-19: Practical Steps for Pastors and Christian Leaders,&rdquo; Humanitarian Disaster Institute, ingreso el 10 de septiembre de 2020, <a href=\"https:\/\/www.wheaton.edu\/media\/humanitarian-disaster-institute\/tip-sheets\/Final-pastor-self-care-during-COVID-19.pdf\">https:\/\/www.wheaton.edu\/media\/humanitarian-disaster-institute\/tip-sheets\/Final-pastor-self-care-during-COVID-19.pdf<\/a>; Kate Santich, &ldquo;COVID-19&prime;s Latest Toll in Central Florida: Rising Drug Overdoses, Mental Health Issues,&rdquo; Orlando Sentinel, September 18, 2020, ingreso el 18 de septiembre de 2020, <a href=\"https:\/\/www.orlandosentinel.com\/coronavirus\/os-ne-coronavirus-big-increase-in-substance-abuse-mental-health-20200918-kuesqudc2vb6rkoyph2nuwjgbi-story.html\">https:\/\/www.orlandosentinel.com\/coronavirus\/os-ne-coronavirus-big-increase-in-substance-abuse-mental-health-20200918-kuesqudc2vb6rkoyph2nuwjgbi-story.html<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref2\" name=\"_edn2\">[ii]<\/a>&ldquo;Coronavirus (COVID-19) Deaths,&rdquo; Our World in Data, January 25, 2021, <a href=\"http:\/\/www.ourworldindata.org\/covid-deaths\">www.ourworldindata.org\/covid-deaths<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref3\" name=\"_edn3\">[iii]<\/a>Burke, &ldquo;Pastors Facing Additional Stress&rdquo;; Schoonhoven, &ldquo;Mental Health Challenges&rdquo;; Simon Dein et al., &ldquo;COVID-19, Mental Health and Religion: An Agenda for Future Research,&rdquo; Mental Health, Religion &amp; Culture, 23, no. 1 (June 2020): 1&ndash;9, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1080\/13674676.2020.1768725\">https:\/\/doi.org\/10.1080\/13674676.2020.1768725<\/a>; Aaron Earls, &ldquo;Most Churches Have Stopped Gathering, Few Plan to Meet on Easter,&rdquo; LifeWay Research, April 2, 2020, <a href=\"https:\/\/lifewayresearch.com\/2020\/04\/02\/most-churches-have-stopped-gathering-few-plan-to-meet-on-easter\/\">https:\/\/lifewayresearch.com\/2020\/04\/02\/most-churches-have-stopped-gathering-few-plan-to-meet-on-easter\/<\/a>; Wang, &laquo;Coping and Caring,&raquo; 2020; Insider NJ, &ldquo;Monmouth Poll: Covid-19 Impact Intensifies,&rdquo; Insider NJ, April 13, 2020, <a href=\"http:\/\/www.insidernj.com\/monmouth-poll-covid-19-impact-intensifies\/\">http:\/\/www.insidernj.com\/monmouth-poll-covid-19-impact-intensifies\/<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref4\" name=\"_edn4\">[iv]<\/a> Burke, &ldquo;Pastors Facing Additional Stress&rdquo;; Schoonhoven, &ldquo;Mental Health Challenges&rdquo;; Wang, &laquo;Coping and Caring,&raquo; 2020.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref5\" name=\"_edn5\">[v]<\/a> Insider NJ, &ldquo;Monmouth Poll.&rdquo;<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref6\" name=\"_edn6\">[vi]<\/a> Marlon Robinson, &ldquo;In Pursuit of Self-Care: Health and Well-Being for the MFT,&rdquo; Family Therapy Magazine 14, no. 4 (July 2015): 27.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref7\" name=\"_edn7\">[vii]<\/a> Andrea K. Witterborn et al., &ldquo;Strengthening Clinical Research in Marriage and Family Therapy: Challenges and Multilevel Solutions,&rdquo; Family Therapy Magazine 18, no. 1 (January 2019): 20&ndash;32, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/jmft.12338\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/jmft.12338<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref8\" name=\"_edn8\">[viii]<\/a> American Psychiatric Association, The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th ed. (Arlington, VA: American Psychiatric Association, 2013), 20.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref9\" name=\"_edn9\">[ix]<\/a> Schoonhoven, &ldquo;Mental Health Challenges.&rdquo;<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref10\" name=\"_edn10\">[x]<\/a> Earls, &ldquo;Most Churches Have Stopped.&rdquo;<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref11\" name=\"_edn11\">[xi]<\/a> Burke, &ldquo;Pastors Facing Additional Stress.&rdquo;<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref12\" name=\"_edn12\">[xii]<\/a> Robinson, &ldquo;In Pursuit of Self-Care,&rdquo; 25.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref13\" name=\"_edn13\">[xiii]<\/a> Crystal Mary Burnette, &ldquo;Burnout Among Pastors in Local Church Ministry in Relation to Pastor, Congregation Member, and Church Organization Outcomes&rdquo; (PhD dissertation, Clemson University, 2016), 41, <a href=\"https:\/\/tigerprints.clemson.edu\/all_dissertations\/1745\/\">https:\/\/tigerprints.clemson.edu\/all_dissertations\/1745\/<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref14\" name=\"_edn14\">[xiv]<\/a> Sunday Azagba and MesbahSharaf, &ldquo;Psychosocial Working Conditions and the Utilization of Health Care Services,&rdquo; BMC Public Health 11 (August 2011): 642, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/1471-2458-11-642\">https:\/\/doi.org\/10.1186\/1471-2458-11-642<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref15\" name=\"_edn15\">[xv]<\/a>Azagba and Sharaf, &ldquo;Psychosocial Working Conditions.&rdquo;<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref16\" name=\"_edn16\">[xvi]<\/a> Michelle M. Arthur, &ldquo;Share Price Reactions to Work-Family Human Resource Decisions: An Institutional Perspective,&rdquo; Academy of Management Journal 46, no. 4 (August 2003): 497&ndash;505.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref17\" name=\"_edn17\">[xvii]<\/a> Mental Health America, &ldquo;Work Life Balance,&rdquo; accessed July 12, 2020, https:\/\/mhanational.org\/work-life-balance; E. Jeffrey Hill et al., &ldquo;Influences of the Virtual Office on Aspects of Work and Work\/Life Balance,&rdquo; Personnel Psychology 51, no. 3 (December 2006): 667&ndash;683, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1744-6570.1998.tb00256.x\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1744-6570.1998.tb00256.x<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref18\" name=\"_edn18\">[xviii]<\/a>PilarRoho, &ldquo;Work-Life Balance Policies: A Profitable Move for Business,&rdquo; IE University Insights, December 22, 2016, <a href=\"https:\/\/www.ie.edu\/insights\/articles\/work-life-balance-policies-profitable-move-for-businesses\/\">https:\/\/www.ie.edu\/insights\/articles\/work-life-balance-policies-profitable-move-for-businesses\/<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref19\" name=\"_edn19\">[xix]<\/a> See Azagba and Sharaf, &ldquo;Psychosocial Working Conditions,&rdquo; 642; Vivienne Luk and Raymond Stone, &ldquo;Family-Responsive Variables and Retention-Relevant Outcomes Among Employed Parents,&rdquo; Human Relations 51, no. 1 (January 1998): 73&ndash;87; Mental Health America, &ldquo;Work Life Balance.&rdquo;<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref20\" name=\"_edn20\">[xx]<\/a> Sylvia M. Asay and John DeFrain, &ldquo;The International Family Strengths Model&rdquo; (presentation at World Congress of Families, Madrid, May 26, 2012), <a href=\"https:\/\/www.scribd.com\/document\/386726913\/Sylvia-Asay-the-International-Family-Strengths-Model-ENGLISH\">https:\/\/www.scribd.com\/document\/386726913\/Sylvia-Asay-the-International-Family-Strengths-Model-ENGLISH<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref21\" name=\"_edn21\">[xxi]<\/a>Eluned Gold et al., &ldquo;Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) for Primary School Teachers,&rdquo; Journal of Child and Family Studies 19, no. 2 (April 2010): 184&ndash;189.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref22\" name=\"_edn22\">[xxii]<\/a> Burnette, &ldquo;Burnout Among Pastors&rdquo;; Wang, &laquo;Coping and Caring,&raquo; 2020.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref23\" name=\"_edn23\">[xxiii]<\/a> Paul J. Mills et al., &ldquo;The Role of Gratitude in Spiritual Well-Being in Asymptomatic Heart Failure Patients,&rdquo; Spiritual Clinical Practice 2, no.1 (March 2015): 5&ndash;17, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/scp0000050\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/scp0000050<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref24\" name=\"_edn24\">[xxiv]<\/a>Chih-Che Lin, &ldquo;Impact of Gratitude on Resource Development and Emotional Well-Being,&rdquo; abstract, Social Behavior and Personality 43, no.3 (April 2015): 493&ndash;504, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.2224\/sbp.2015.43.3.493\">https:\/\/doi.org\/10.2224\/sbp.2015.43.3.493<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref25\" name=\"_edn25\">[xxv]<\/a> Lin, &ldquo;Impact of Gratitude,&rdquo; abstract.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref26\" name=\"_edn26\">[xxvi]<\/a> Benjamin R. Doolittle, &ldquo;The Impact of Behaviors Upon Burnout Among Parish-Based Clergy,&rdquo; Journal of Religion and Health, 49, no.1 (March 2010): 88&ndash;95.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref27\" name=\"_edn27\">[xxvii]<\/a>Sammi R. Chekroud et al.,&ldquo;Association Between Physical Exercise and Mental Health in 1.2 Million Individuals in the USA Between 2011 and 2015: A Cross-Sectional Study,&rdquo; abstract, The Lancet Psychiatry 5, no. 9 (August 2018): 739&ndash;746, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S2215-0366(18)30227-X\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/S2215-0366(18)30227-X<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref28\" name=\"_edn28\">[xxviii]<\/a>Chekroud et al., &ldquo;Association Between Physical Exercise,&rdquo; abstract.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref29\" name=\"_edn29\">[xxix]<\/a> See H. B. London Jr. and Neil B. Wiseman, Pastors at Greater Risk (Ventura, CA: Regal Books, 2003); Wayne Cordiero, Leading on Empty: Refilling Your Tank and Renewing Your Passion (Minneapolis, MN: Bethany House, 2009).<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref30\" name=\"_edn30\">[xxx]<\/a> Casey Gwinn and Chan Hellman, &ldquo;Dr. Seuss, Resilience, and the Science of HOPE.&rdquo; Alliance for Hope International, May 27, 2018, <a href=\"https:\/\/www.allianceforhope.com\/dr-seuss-resilience-and-the-science-of-hope\/\">https:\/\/www.allianceforhope.com\/dr-seuss-resilience-and-the-science-of-hope\/<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref31\" name=\"_edn31\">[xxxi]<\/a> Ricky T. Munoz et al., &ldquo;Adverse Childhood Experiences and Posttraumatic Stress as an Antecedent of Anxiety and Lower Hope,&rdquo; abstract, Traumatology 24, no. 3 (2018): 209&ndash;218, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/trm0000149\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/trm0000149<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#_ednref32\" name=\"_edn32\">[xxxii]<\/a>Gwin, &ldquo;Science of HOPE.&rdquo;<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La salud mental del pastor y la pandemia de la COVID-19 La mayor&iacute;a de las personas est&aacute;n de acuerdo que la COVID-19 ha alterado sus vidas en comparaci&oacute;n a lo que eran antes de la pandemia, redefini&eacute;ndola de muchas formas a lo que los ministros llaman la vida en esta nueva normalidad.[i] Para el 25&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5513,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[842],"tags":[],"class_list":["post-5512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teologia-practica"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - 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