{"id":2288,"date":"2016-06-03T07:00:47","date_gmt":"2016-06-03T10:00:47","guid":{"rendered":"http:\/\/pastor.adventistas.org\/pt\/?p=2288"},"modified":"2017-04-19T08:44:53","modified_gmt":"2017-04-19T11:44:53","slug":"gatilhos-da-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pastor.adventistas.org\/pt\/gatilhos-da-depressao\/","title":{"rendered":"Gatilhos da depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p style=\"text-align: justify;\">O termo depress&atilde;o, que pode ser utilizado para&nbsp;designar tristeza comum, s&iacute;ndrome, sintoma,&nbsp;doen&ccedil;a ou um conjunto delas, est&aacute; cada vez&nbsp;mais presente na sociedade contempor&acirc;nea, retratado&nbsp;na literatura como fen&ocirc;meno complexo, com origens&nbsp;biol&oacute;gicas, ps&iacute;quicas e sociais. Entretanto, quais s&atilde;o os&nbsp;mecanismos geradores de tens&atilde;o e estresse que podem&nbsp;funcionar como gatilhos para essa enfermidade?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo Bronfenbrenner e Morris (Handbook of&nbsp;Child Psychology, 1998), os quatro elementos envolvidos&nbsp;nessa din&acirc;mica s&atilde;o a pessoa, o contexto, o tempo&nbsp;e o processo. Isso indica que a depress&atilde;o, como experi&ecirc;ncia&nbsp;humana, pode extrapolar o n&iacute;vel exclusivamente&nbsp;biol&oacute;gico de an&aacute;lise.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Assim, entre as caracter&iacute;sticas desej&aacute;veis nas rela&ccedil;&otilde;es&nbsp;humanas para minimizar a possibilidade de desenvolver&nbsp;a doen&ccedil;a, encontram-se:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(1) O envolvimento conjunto das pessoas em atividades&nbsp;que lhes sejam significativas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(2) Atividades regulares e com pessoas que o indiv&iacute;duo&nbsp;sente que lhe querem bem, n&atilde;o sendo suficiente&nbsp;mera repeti&ccedil;&atilde;o mec&acirc;nica ou friamente profissional.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(3) Di&aacute;logo bidirecional, ou seja, as pessoas precisam&nbsp;ter oportunidade de se sentir seguras e &agrave; vontade para&nbsp;se expressar sem o temor constante de serem condenadas&nbsp;e rejeitadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(4) Rela&ccedil;&otilde;es afetivas positivas, genu&iacute;nas e de confian&ccedil;a&nbsp;m&uacute;tua.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(5) Equil&iacute;brio de poder entre as pessoas, seja entre&nbsp;pais e filhos ou l&iacute;deres e liderados, minimizando a sensa&ccedil;&atilde;o&nbsp;de inseguran&ccedil;a nas rela&ccedil;&otilde;es hier&aacute;rquicas institucionais&nbsp;ou familiares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As experi&ecirc;ncias imediatas ou indiretas da pessoa fazem&nbsp;parte de um sistema social em camadas interligadas. Al&eacute;m&nbsp;disso, o sistema estrutural mais amplo da sociedade como&nbsp;cren&ccedil;as, valores e cultura tamb&eacute;m est&atilde;o envolvidos, inevitavelmente,&nbsp;de forma direta ou indireta, com a qualidade&nbsp;de vida individual e do grupo no qual se est&aacute; inserido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por esse motivo, estudos t&ecirc;m revelado que a religi&atilde;o&nbsp;e a fam&iacute;lia, como contextos de desenvolvimento, podem&nbsp;funcionar de forma ambivalente, o que significa que podem&nbsp;ser bons ou ruins para a sa&uacute;de mental da pessoa,&nbsp;dependendo de como s&atilde;o utilizadas e percebidas pelo&nbsp;indiv&iacute;duo. Por exemplo, fam&iacute;lia e igreja funcionam como&nbsp;solo psicol&oacute;gico de modo a atender diferentes necessidades&nbsp;dos seres humanos, proporcionando significado&nbsp;&agrave; vida, senso de pertencimento e seguran&ccedil;a. Al&eacute;m disso,&nbsp;servem como suporte em momentos de crise, favorecendo&nbsp;estrat&eacute;gias para lidar com diferentes tens&otilde;es&nbsp;em diversas situa&ccedil;&otilde;es da exist&ecirc;ncia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em contrapartida, ambos os contextos podem promover&nbsp;situa&ccedil;&otilde;es percebidas e identificadas como estruturas&nbsp;que oferecem suporte e acolhimento insuficientes,&nbsp;reduzindo o espa&ccedil;o livre necess&aacute;rio para sa&uacute;de da pessoa&nbsp;e do grupo, ou frustrando suas expectativas de aceita&ccedil;&atilde;o&nbsp;e valoriza&ccedil;&atilde;o na fam&iacute;lia e na igreja.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essas atitudes podem contribuir para gerar, agravar&nbsp;ou prevenir situa&ccedil;&otilde;es estressantes, as quais possibilitam&nbsp;disparar algum dos diversos gatilhos para a depress&atilde;o,&nbsp;inclusive entre l&iacute;deres, na igreja e na fam&iacute;lia. A conscientiza&ccedil;&atilde;o&nbsp;disso tudo nos alerta, como ministros do Senhor,&nbsp;para a responsabilidade de, pela gra&ccedil;a de Deus, construir&nbsp;rela&ccedil;&otilde;es mais respeitosas, singulares, saud&aacute;veis e prazeirosas&nbsp;no exerc&iacute;cio do minist&eacute;rio pastoral.<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O termo depress&atilde;o, que pode ser utilizado para&nbsp;designar tristeza comum, s&iacute;ndrome, sintoma,&nbsp;doen&ccedil;a ou um conjunto delas, est&aacute; cada vez&nbsp;mais presente na sociedade contempor&acirc;nea, retratado&nbsp;na literatura como fen&ocirc;meno complexo, com origens&nbsp;biol&oacute;gicas, ps&iacute;quicas e sociais. Entretanto, quais s&atilde;o os&nbsp;mecanismos geradores de tens&atilde;o e estresse que podem&nbsp;funcionar como gatilhos para essa enfermidade? 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