{"id":2409,"date":"2016-08-22T12:59:06","date_gmt":"2016-08-22T15:59:06","guid":{"rendered":"http:\/\/pastor.adventistas.org\/pt\/?p=2409"},"modified":"2017-04-18T15:55:46","modified_gmt":"2017-04-18T18:55:46","slug":"ciencia-comprova-as-relacoes-que-duram-mais-dependem-de-2-coisas-basicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pastor.adventistas.org\/pt\/ciencia-comprova-as-relacoes-que-duram-mais-dependem-de-2-coisas-basicas\/","title":{"rendered":"Ci\u00eancia comprova: As rela\u00e7\u00f5es que duram mais dependem de 2 coisas b\u00e1sicas"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p style=\"text-align: justify;\">Milhares de casais se unem em matrim&ocirc;nio anualmente. No Brasil, o m&ecirc;s das noivas &eacute; maio, nos Estados Unidos, o m&ecirc;s mais popular para casamento &eacute; o m&ecirc;s de junho, onde em m&eacute;dia 13.000 casais dizem &ldquo;sim&rdquo;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desses casais que decidem passar a vida juntos, muitos n&atilde;o conseguem levar o relacionamento por muito tempo. Se voc&ecirc; parar agora e analisar quantos casais voc&ecirc; conhece que se casaram e se divorciaram, certamente ter&aacute; que anotar, ou perder&aacute; a conta. Pensando nisso, que o psic&oacute;logo, John Gottman, juntamente com sua esposa tamb&eacute;m psic&oacute;loga, Julie Gottman, realizaram um estudo com casais para entender melhor o motivo do fracasso e do sucesso de seus relacionamentos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A conclus&atilde;o a que chegaram pode parecer &oacute;bvia demais, por&eacute;m ao analisarmos os detalhes de nossos pr&oacute;prios relacionamentos, certamente identificaremos pontos que precisam de mais aten&ccedil;&atilde;o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo o estudo dos Gottmans, as duas coisas b&aacute;sicas que movem um relacionamento at&eacute; o fim da vida s&atilde;o generosidade e bondade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">John e Julie criaram o &ldquo;The Lab Love&rdquo; (O Laborat&oacute;rio do Amor), levaram 130 casais para seu laborat&oacute;rio do amor, onde passaram o dia realizando tarefas corriqueiras como comer, cozinhar, limpar, enquanto os cientistas sociais os analisavam. Ao fim das an&aacute;lises, os estudiosos classificaram os casais em dois grupos: mestres e desastres. Passaram-se seis anos e os casais foram chamados novamente. Os mestres permaneciam juntos e felizes. Os casais que pertenciam ao grupo &ldquo;desastres&rdquo; ou n&atilde;o estavam mais casados ou permaneciam juntos, por&eacute;m infelizes. Esse resultado levou os cientistas a conclus&atilde;o de que a generosidade &eacute; fundamental para o relacionamento entre o casal. Atos simples como responder a perguntas rotineiras com agressividade ou com generosidade afeta o futuro e a qualidade do seu relacionamento. Perguntas como: &ldquo;Voc&ecirc; viu aquele p&aacute;ssaro?&rdquo; podem ser a deixa para a esposa demonstrar mais interesse pelos gostos do marido, agindo com generosidade e bondade, criando uma conex&atilde;o entre os dois. Respostas r&iacute;spidas, desinteressadas ou ignorar o apontamento do seu companheiro por indiferen&ccedil;a, significam bem mais do que apenas cansa&ccedil;o, ocupa&ccedil;&atilde;o, falta de tempo. Mas sim, podem representar que tudo &eacute; mais importante do que as coisas bobas que ele ou ela apreciam.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O estudo apontou que temos duas respostas a escolher quando se trata das quest&otilde;es de nossos companheiros, podemos optar por respostas generosas que nos aproximam como casal ou respostas r&iacute;spidas que nos afastam um do outro. Os &ldquo;mestres&rdquo; escolhiam respostas generosas, criavam uma conex&atilde;o com o companheiro, demonstrando-lhe interesse em suas necessidades emocionais. Pessoas que agem com bondade e generosidade, como os casais que pertenciam ao grupo de &ldquo;mestres&rdquo; preocupam-se em criar um ambiente de aprecia&ccedil;&atilde;o e gratid&atilde;o pelo o que o companheiro faz, em contrapartida, casais &ldquo;desastres&rdquo; constroem um ambiente baseado na insatisfa&ccedil;&atilde;o, sempre apontando para os erros do outro, para o que ele deixou de fazer, esquecendo-se dos pontos positivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pesquisa mostrou que em situa&ccedil;&otilde;es como, o atraso da esposa ao se preparar para um jantar pode ser encarado pelo marido de duas maneiras diferentes: com bondade e generosidade ou com agressividade, concentrando-se apenas no fato de que ela sempre se atrasa, nunca se apronta na hora combinada, desconsiderando que o atraso pode ter sido motivado pelo tempo que ela gastou preparando uma surpresa para ele.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Generosidade e bondade<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Generosidade e bondade podem salvar seu relacionamento. N&atilde;o estou dizendo que no dia de anivers&aacute;rio de casamento, uma vez ao ano, voc&ecirc; far&aacute; aquela surpresa linda, e pronto. O que a pesquisa revelou implica na aplica&ccedil;&atilde;o di&aacute;ria de doses de generosidade e bondade, seja relevando uma coisa aqui, sendo gentil em outra situa&ccedil;&atilde;o ali, evitando cobran&ccedil;as desnecess&aacute;rias e sempre, sempre e sempre concentrar-se no que a outra pessoa fez e faz de positivo, n&atilde;o de negativo. Sua esposa foi ao supermercado e comprou s&oacute; alimentos, esquecendo-se do creme dental? Voc&ecirc; escolhe: seja agressivo e reclame do creme que ela esqueceu ou agrade&ccedil;a pela comida que comprou. Sua escolha dir&aacute; que tipo de relacionamento voc&ecirc; est&aacute; vivendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">John e Julie Gottman, ap&oacute;s estudarem os casais com eletrodos enquanto conversavam, conclu&iacute;ram que casais do grupo &ldquo;desastres&rdquo; ficavam fisicamente afetados ao dialogarem com seus companheiros, fisiologicamente eram como se estivessem em guerra ou enfrentando um leopardo. Os &ldquo;mestres&rdquo; apresentavam passividade, relaxamento e tranquildade ao conversarem. E voc&ecirc;? A qual grupo pertence?<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Milhares de casais se unem em matrim&ocirc;nio anualmente. No Brasil, o m&ecirc;s das noivas &eacute; maio, nos Estados Unidos, o m&ecirc;s mais popular para casamento &eacute; o m&ecirc;s de junho, onde em m&eacute;dia 13.000 casais dizem &ldquo;sim&rdquo;. Desses casais que decidem passar a vida juntos, muitos n&atilde;o conseguem levar o relacionamento por muito tempo. 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